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春 2013年3月14日 03:54 PM

まだ寒い日もありますが街のいたる処で春を感じられるようになってきました

 

京都御苑では梅や桃の花が咲き始めています甘い香りがとってもいい匂い

 

春の訪れももうすぐですね

京都マラソン 2013年3月13日 04:06 PM

3月10日はお休みを頂き有難うございました2013京都マラソンに出場し参りました

 

　

　　　　　　　今年の天気予報は降水確率50％朝方は日も少し差していて気温も暖か

 

　　　　　　　この時は、お天気持ちそうかなと楽観していましたがとんでもなかったですね

 

 

　　　　　いよいよ2013年京都マラソンスタートといってもこの時点では私は遥か後方サブトラック

 

　　　　　 お天気が持ちますようにと祈りながらチンタラチンタラ歩いている真っ最中

 

 

 

　　　　　　去年は妻からスタートもゴールも分からなかったと大ブーイングだったため最後方から

 

　　　　　　ゆっくりスタートお陰でスタンドからの声援に答える事が出来、写真もご覧のように

 

　　　　　　ナイスショットしっかり写真を撮って貰う事が出来ました

 

 

 

　　こちらは一気に飛んでゴール直前の写真この時右足はほとんど動かず非常に危険な状態

 

　　それでも最後は家族の声援が力になり、なんとかゴールする事が出来ました

 

個人的な感想としては今年の京都マラソンは本当にきつかった

 

きつね坂の手前あたりから右足のハムに異変を感じ、25キロから30キロ地点では左右のハムから

 

腓腹筋、ヒラメ筋、大腿四頭筋次々と硬直しだす始末こんな経験は初めてだったの本当に

 

焦りまくり今年は完走は無理かなと脳裏をよぎる事も。しかしその度に坂道や追い風などが

 

偶然重なり危機的状況を次々回避。また沿道の皆様の力強い応援もパワーになり私にとっては

 

奇跡に近い完走となりました。それにしても前に行きたくても脚が前に行ってくれないと言うような

 

経験は初めてだったので大変驚きました。

 

　去年は少し恥ずかしさもありハイタッチは控え気味だったのですが、今年は沢山の方々と

 

ハイタッチをする事ができたのも収穫ですあれはテンションも上がるし本当楽しいですね

 

私にとって今年の京都マラソンは苦しさと楽しさと入り混じった大変印象深い大会となりました。

 

寒い中応援に来てくれました数日前から食事や準備を手伝ってくれた家族には大変感謝

 

しています。それから走るペースや栄養補給ドリンクなどのアドバイスを頂いたお客様方に

 

この場を借りて御礼申し上げますアドバイス大変役立ちました。有難うございました

 

ちなみにタイムは3時間40分10秒でフィニッシュ

 

 

 

 

 

 

   

京都マラソン 2013年3月 9日 06:04 PM

明日はいよいよ京都マラソン

 

まだ先と思っていましたがアッと言う間に本番が来ちゃいました

 

一年が経つのはつくづく早いなぁーと実感させられます

 

私も今日ゼッケンを貰って来ました

 

今年もk組からのスタートとなってしまいました

 

去年は最初からテンションが上がり、飛ばし過ぎたので今年はマイペースで頑張りたいと思います

 

心配なのはお天気　予報では後　降水確率50％ちょっと心配ですよね

 

選手の皆さんも体調に気をつけて元気一杯京都マラソンを楽しみましょう

 

Ｔ様お互い頑張りましょう

 

と言う訳で誠に勝手ながら10日（日）、11日（月）はお休みとさせて頂きます。

 

皆さんに楽しい報告が出来るように頑張ってきます

 

 

 

 

 

京都水族館 2013年3月 5日 06:40 PM

先日、久しぶりに京都水族館に行ってきました

 

平日という事もあり、割合空いていてゆっくり見ることができました

 

 

　　　　　　　　　　　　　　　泳ぎの苦手なペンギンで話題になった「ムラサキ君」

 

　　　　　　　　　　　　　　　　次女がチラシを近づけるとトコトコ寄ってきてくれました

 

迫力満点巨大エイ兄が以前釣った物を見た事があるのですがしっぽには針金のような毒針が

 

　　ヒラヒラと気持ちよさそうに水槽の中を泳いでいました当たり前ですが本当上手に泳ぎますね

 

　　　　　　　　　　　　　　　　エイの大群この日はなぜかエイにエンがありました

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　カクレクマノミ模様が実に鮮やか

 

 

久しぶりに京都水族館を堪能してきました水族館は癒されますね

 

 

3月のお休み 2013年2月27日 06:38 PM

先日行われた東京マラソンはお天気にも恵まれ大変盛り上がっていましたね

 

まだまだ先と思っていた京都マラソンもあと10日と迫りました

 

私の所にも参加案内が届きいよいよといった感じ

 

最近は大会に向けてけが防止と柔軟性を養うためにストレッチを頑張っています

 

ところが、これが硬いのなんの一向に柔らかくなりません

 

もっと早くからやっておっけばと後悔しきり一説には体と頭皮が硬い人は脳梗塞になり易いとも

 

ともあれ、今更あせってもしょうが有りませんので出来る範囲で頑張りたいと思います

 

 

3月のお休み

 

4日（月）

10日（日）11日（月）

18日（月）

25日（月）

 

と、させて頂きます。10日（日）は誠に勝手ながら京都マラソン出場のためお休みさせて頂きます。

何卒宜しくお願い致します。